我国作为茶的发源地，在我国喝茶，可以说是一项深受大众喜爱的饮品。

随着时代的发展，为了满足人们不同的口味需求，更是开发了各种品牌奶茶。

适量饮茶的确有诸多益处，不过过量饮茶不利于健康。

有人说茶叶中含有草酸,过量饮茶可能导致高草酸尿在尿路中形成草酸钙结石，严重的甚至引发肾结石。 还有人说如果经常性喝浓茶容易引发高血压，因为茶叶中含有咖啡碱，所以喝浓茶的话易引起血压升高，造成头晕头痛的症状。

那么这些关于喝茶，尤其是喝浓茶所产生的影响，究竟是不是真的呢？长时间喝浓茶，究竟会给我们身体带来哪些影响呢？

长期喝浓茶的人，身体后来怎样了？

伤胃

喝浓茶会导致胃病，甚至是胃溃疡的出现，主要是因为浓茶中含有咖啡因以及茶碱浓度过高，进入身体后，跟随循环作用于中枢神经系统，使神经兴奋度增高。

影响营养吸收

长期喝浓茶还会阻碍人体对营养物质的吸收，因为浓茶中含大量鞣酸可与食物中的蛋白质、铁离子、维生素B1等这些营养元素结合，使营养不能正常被身体吸收利用，时间长久导致营养素缺乏，引起贫血或者便秘的症状。

危害心脏健康

长时间喝浓茶还会危害心脏健康，因为茶叶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中咖啡因含量则更高。

增加肾脏的代谢压力

无论是饮品还是食物，进入身体后都要经过胃部和肾脏部位的代谢，而浓茶中含有较多的氟的含量，这种元素会给肾脏造成负担。

氟会通过肾脏进行排泄，及时排出体外，以免给身体造成负担，但是肾脏的代谢和排泄能力也会因此遭受损伤，导致氟在体内不断堆积。

影响睡眠质量

浓茶中含有咖啡因和茶碱成分，这些物质会促进神经异常兴奋，导致睡眠质量下降，出现失眠的情况，