如果经常头晕头疼或者哈欠连天那可能不是睡眠不足，那得警惕慢性脑供血不足了。

脑供血不足主要集中在以下人群

  • 具有较多动脉粥样硬化危险因素的人，首先是老人，年纪增大而且血管硬化，容易出现供血不足；

  • 有高血压、糖尿病、高血脂的患者，会加快动脉粥样硬化速度，出现狭窄斑块而引起供血不足；

  • 喜欢抽烟、喝酒的人群和情绪低落、焦虑、抑郁的人，

  • 有家族史的人容易出现脑供血不足。

脑供血不足都有哪些症状呢？

记忆力减退

脑供血不足可能导致记忆力减退，可能短暂性的意识丧失或智力减退，增加患老年痴呆的风险。

说话困难

说话、吞咽等动作也受运动神经的支配，如果突然出现口齿不清、吞咽困难等表现，也要引起重视。

肢体无力、走路不稳

这是脑供血不足的最常见表现之一，会使运动功能失灵，拿不稳东西、四肢无力、走路不稳、运动不灵活、有时也会出现肢体痉挛。

失眠

脑供血不足的人，睡眠质量非常差，可能有失眠、易醒、多梦等问题，但也有少数人会嗜睡。

头晕头疼

这也是脑供血最常见的症状，有的人也可能出现眩晕，看东西不清楚甚至暂时性失明，或者是突然出现耳鸣，听力减退等现象。